Zumbido: zumbido contra o apito no ouvido

O zumbido rouba muitos pacientes da capacidade de relaxar. Mas o espírito atormentador pode ser dissipado - zumbindo contra ele. Ele vibra e vibra nas mentes alemãs: o zumbido é onipresente. "Mas a maioria das pessoas não percebe isso - eles filtram os sons sem sentido automaticamente", diz o especialista em zumbido Dr.

Zumbido: zumbido contra o apito no ouvido

O zumbido rouba muitos pacientes da capacidade de relaxar. Mas o espírito atormentador pode ser dissipado - zumbindo contra ele.

Ele vibra e vibra nas mentes alemãs: o zumbido é onipresente. "Mas a maioria das pessoas não percebe isso - eles filtram os sons sem sentido automaticamente", diz o especialista em zumbido Dr. Heike Argstatter em conversa com o The-Health-Site. Faça o barulho, mas uma vez perceptível, eles geralmente não se incomodam e desaparecem rapidamente por si só.

Mas há exceções: em dois por cento dos alemães, os sons não apenas escorregam para a consciência, mas também se tornam pragas de roer. "Isso acontece quando as funções do filtro na cabeça são perturbadas", diz o psicólogo. Os sofredores sofrem de problemas de concentração e sono prejudicados, são estressados ​​e de pele fina, algum desespero do alerta constante em seu crânio.

Fantasma domesticado

Eles podem encontrar ajuda no Centro Alemão de Pesquisa em Terapia Musical (DZM) em Heidelberg, onde o fantasma pode ser domado - com a ajuda de uma terapia musical especial. "Ao filtro permeável certas frequências no cérebro de pacientes com zumbido estão sobre-representados - estamos tentando corrigir", disse Argstatter que trata pacientes no tacômetro.

Isso envolve primeiro identificar o tom pessoal do zumbido e, em seguida, imitá-lo com a maior precisão possível. O paciente descreve como o som soa, a musicoterapeuta tenta até encontrar a frequência correta. Então ela pede aos padrinhos para cantar junto com o som.

Os bipes, apressando ou zumbindo no ouvido podem ter muitas causas. Saiba mais sobre os gatilhos mais comuns do zumbido aqui.

"Como vozes de piano no cérebro"

No começo, esta é uma tarefa incrivelmente difícil - acertar o Tinnituston é muito mais difícil do que com outros sons. "O zumbido tem imprecisões características na audição. É por isso que não é fácil a princípio cantá-lo ”.

Através da escuta ativa e do zumbido, as regiões cerebrais correspondentes são ativadas e gradualmente reajustadas. "É como afinar um piano", diz Argstatter. Aqui também as notas de discórdia reúnem a harmonia do instrumento.

Centro auditivo irritado

O fato de os sons fantasmas serem criados pode ter diferentes causas. Distúrbios circulatórios no ouvido interno, por exemplo, que afetam as células ciliadas. Muitas vezes os sons aparecem após uma perda repentina de audição. Para muitos, a perda auditiva também está por trás do fenômeno: a perda auditiva deixa certos sinais auditivos no cérebro. Isso irrita o centro de audição e faz com que ele simule as freqüências correspondentes: um som fantasma é criado.

"Na verdade, é difícil de ouvir o zumbido geralmente na faixa de freqüência perdida", diz o terapeuta zumbido denunciar. No entanto, isso não é suficiente por si só como uma explicação: De longe, nem todos os problemas de audição zumbido desenvolvido - e nem todos os pacientes o zumbido está sofrendo de uma perda auditiva.

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    Zumbido - está por trás disso!

    Algumas pessoas são expostas de manhã à noite a um ruído de fundo permanente, mas não se origina no mundo exterior. "Zumbido" chamada de médico do zumbido angustiante que, às vezes mais alto, às vezes temas mais suaves a alegria pode estragar vivo. Nem todos os gatilhos são inofensivos, no entanto - aqui estão nove possíveis causas para a cacofonia no ouvido.

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    cerume

    Qualquer pessoa que vasculhe o canal auditivo por razões de higiene com cotonetes empurra a cera do ouvido para trás, para o tímpano. Lá fica preso e seca. As conseqüências: você ouve pior e muitas vezes até mesmo definir barulhos de ouvido irritantes. Então o médico tem que ir e remover a ficha profissionalmente. Portanto, mantenha as mãos longe dos palitos - o ouvido não precisa deles, ele se limpa.

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    Surdez súbita

    Uma perda auditiva aguda é uma perda auditiva repentina, geralmente unilateral. Sua causa exata ainda não é clara, por exemplo, suspeita de distúrbios circulatórios. A grande maioria da perda auditiva, como resultado do zumbido. No caso de perda súbita da audição, você deve ir ao médico o mais rápido possível - normalmente, a audição só é possível com o tratamento precoce!

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    Ruído e trauma estrondo

    Todo mundo sabe que: se é uma explosão, uma britadeira ou uma música ensurdecedora de caixas de concerto - o ruído extremo pode danificar as células sensoriais no ouvido ou até mesmo causar a explosão do tímpano. O resultado: distúrbios auditivos e zumbido. Tente proteger seus ouvidos, por exemplo, com tampões nos shows.

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    presbiacusia

    Com a idade, a maioria das pessoas ouvem mal a pior - o resultado de desgaste no ouvido interno e a soma de tudo o que ocorreu durante a vida do dano órgão auditivo (como ruído).Surdez de idade não é o único problema de audição na velhice - é muitas vezes acompanhada de zumbido.

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    ferimento

    Agulhas de tricô ou cotonetes no ouvido, um golpe ou queda na cabeça, murmúrios no canal auditivo - lesões e acidentes podem ser acompanhados por danos ao órgão auditivo e zumbido.

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    drogas

    Alguns medicamentos são ototóxicos, o que significa que eles têm um efeito tóxico no aparelho auditivo. Como resultado, eles podem causar zumbido, entre outras coisas. As drogas ototóxicas incluem, por exemplo, aspirina (em alta dosagem), diclofenaco (analgésicos) ou diuréticos. Converse com seu médico se você acha que o zumbido é causado por tomar remédio.

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    otite

    Uma infecção aguda do ouvido médio é muitas vezes acompanhada por ruídos de ouvido, mas desaparecem novamente após o desaparecimento da inflamação. A otite média crônica, no entanto, raramente está associada ao ruído auditivo. O zumbido só pode ser preservado no pior dos casos, se as infecções de ouvido forem causadas por vírus.

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    doença cardiovascular

    Hipertensão arterial, pressão arterial baixa, insuficiência cardíaca valvular, insuficiência cardíaca, malformações vasculares, arteriosclerose (arteriosclerose) - tais distúrbios circulatórios podem causar ruídos auditivos.

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    doenças metabólicas

    Alguns distúrbios metabólicos podem ser acompanhados por zumbido, como gota, diabetes, dislipidemia e disfunção tireoidiana. Especialistas suspeitam que nessas doenças, as células sensoriais do ouvido recebem muito pouco oxigênio, o que interfere na audição e provoca ruídos nos ouvidos.

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    Fora para o médico

    Além do acima, há muitas outras causas de zumbido, como maloclusões ou tumores. Certifique-se de fazer ruídos de ouvido em qualquer caso, medicamente - em muitos casos, algo pode ser feito, então, finalmente, descansando novamente no ouvido.

Demais para os ouvidos

Aqui novamente as funções de filtro perturbadas entram em jogo. Um papel central é desempenhado pelo estresse. "O zumbido geralmente ocorre quando alguém literalmente tem muito em suas mãos", diz Argstatter. Encargos maiores, como mudança de emprego, construção de uma casa ou o nascimento de uma criança, por exemplo.

"Mas isso pode resultar em muitos estressores menores - muito trabalho e, além disso, uma criança doente. São situações em que um zumbido aparece porque os filtros são absorvidos. "Já o tom contínuo na cabeça torna-se outro estressor - um círculo vicioso.

Banho de relaxamento para tons de zumbido

Para quebrar isso, este é o segundo nível de terapia de zumbido musical. O paciente escolhe uma música que ele acha relaxante. Neste, os terapeutas inserem seu tom pessoal de zumbido.

"É sobre ocupar o zumbido positivo - que é basicamente um condicionamento clássico", diz o psicólogo. Os pacientes aprendem a se sentir confortáveis ​​apesar do barulho. O objetivo é que eles não possam mais perceber o som ou escondê-lo rapidamente.

Cérebro inquieto

Que a terapia funciona, os pesquisadores puderam confirmar no contexto dos estudos. "Com a ajuda da ressonância magnética funcional (MRI), descobrimos que o cérebro dos pacientes com zumbido não vem para descansar adequadamente", diz Argstatter.

Em pessoas sem exposição ao zumbido, o cérebro mostrou padrões típicos de repouso no cérebro entre dois quebra-cabeças. "O cérebro não é passivo, processa informações gravadas inconscientemente. Uma rede de recuperação no cérebro é altamente ativa ", diz o cientista. Nos pacientes com zumbido, por outro lado, os padrões de repouso não parecem se ajustar entre as tarefas. O Tinnituston exige atenção.

Funções cerebrais normalizadas

Graças à musicoterapia, os padrões de atividade de repouso voltaram ao normal em três dos quatro pacientes - seus cérebros conseguiram se recuperar. Este foi apenas um tratamento de uma semana com um total de dez sessões de 50 minutos.

No final da semana de terapia, os participantes estimaram o volume do som apenas em uma média de 38% de cem insuportáveis. Anteriormente, a percepção do volume era de 57%.

Ao mesmo tempo, a sensação de relaxamento aumentou para cerca de 85%, de um máximo de cem% de relaxamento total. Além disso, os pacientes foram capazes de desfrutar conscientemente dos períodos de descanso e deram ao aprendido relaxamento autocontrolado nove entre dez "pontos de bem-estar".

Primeiro o aparelho auditivo, depois a música

Para cada um, a terapia não é adequada. "Para pacientes com dificuldades auditivas, recomendamos que você primeiro compense a perda auditiva com um aparelho auditivo", diz Argstatter. Só então a terapia realmente funcionaria.

Mesmo as pessoas que estão sobrecarregadas psicologicamente, por exemplo, sofrem de depressão ou distúrbios de ansiedade não são candidatos ótimos."Basicamente, esta é uma terapia de confronto: você tem que lidar ativamente com o som atormentador", explica o musicoterapeuta. Isso significa que pessoas mentalmente sobrecarregadas muitas vezes ficam sobrecarregadas.

Um talento musical especial por parte dos pacientes, no entanto, não era necessário para o tratamento: "Temos toda a gama de pessoas que têm impulsionado o seu professor de música ao desespero, a cantora de ópera."


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