Lesões esportivas - contusão (contusão)

O impacto em um obstáculo, um golpe ou um choque pode ser um fim doloroso para os atletas. Se não houver lesões no tecido ou na pele, isso é chamado de hematoma.

Lesões esportivas - contusão (contusão)

Na agenda

Atletas não vivem muito seguros. Especialmente ao bater em um obstáculo, um golpe ou choque, podem ocorrer ferimentos. Em duelos no futebol é, por exemplo, na agenda, falhas jogador de handebol quando remate à baliza duro no joelho ou esmagar em jogos de vôlei que terminam na parte de trás de um jogador. Se não houver lesões no tecido ou na pele, isso é chamado de hematoma.

Dependendo de onde a ferida é, o tecido mole (por exemplo, o músculo) é pressionada directamente contra estruturas de tecidos mais rígidos (por exemplo, osso ou cápsulas articulares) e espremido. Típico para esportes são contusões musculares e articulares.

sintomas

Quando sangue e vasos linfáticos contundidos são esmagados e o líquido entra no tecido. Além disso, pequenos vasos sangüíneos podem se romper, muitas vezes causando hematomas e inchaços adicionais. Existem diferentes tipos de contusões:

contusões musculares são muito dolorosos. A contusão forma-se entre as fibras musculares individuais; A dor geralmente se instala imediatamente e restringe a mobilidade. Com inchaços maiores, um endurecimento muscular pode se formar.

Em grave contusões conjuntas muitas vezes forma um derrame na articulação. Nos esportes, joelho, tornozelo e articulações dos ombros são particularmente comuns. Os derrames articulares são dolorosos e a função da articulação é limitada.

contusões ósseas surgem onde o osso é coberto apenas por uma fina camada de pele, por exemplo, na tíbia. Em um chute contra a tíbia, os vasos do periósteo se rompem e formam uma contusão entre o osso e o periósteo. Esta pele é muito sensível à dor, e é por isso que os hematomas ósseos são muito visíveis. No entanto, a dor forte dura apenas alguns minutos.

contusões órgãos internos Apesar de lesões raras, mas muito graves. Eles podem ocorrer especialmente em esportes coletivos com contato corporal ou quedas do volante. Todos os órgãos podem ser afetados, por ex. Rins, fígado, baço ou intestinos. As lesões não necessariamente levam a sintomas imediatamente. Em caso de suspeita, a pessoa afetada deve ser imediatamente examinada por um médico.

contusões oculares geralmente são causados ​​por um golpe no olho, por exemplo, a pé, bolas de tênis ou de squash. Vem a hemorragia no olho. Um médico deve examinar o olho para evitar mais lesões.

Primeiros socorros

O objetivo do tratamento agudo é reduzir o vazamento de sangue e linfa para o tecido circundante, tanto quanto possível.

  • Portanto, resfrie a área afetada por cerca de 15 a 20 minutos. Você pode usar compressas de gelo (sorvetes com cuidado) ou envelopes com água fria. O frio faz com que os vasos sanguíneos se contraiam e menos sangue escape. Mas: sorvete não diretamente na pele por causa do congelamento local!
  • Guarde a área lesada, se possível. Isso também reduz o fluxo sanguíneo para a área lesada.
  • Recomendado é uma bandagem de compressão.
  • Mesmo que a dor passe rapidamente, você deve primeiro abster-se de praticar esportes. Porque isso aumentaria a circulação sanguínea e levaria a inchaços e danos vasculares.
  • Com contusões na região abdominal, a pessoa afetada deve se deitar com os joelhos levantados, o que alivia a dor. Para hematomas nos olhos: aplique panos frios!
  • Não sobrecarregue a parte afetada do corpo alguns dias após a lesão, caso contrário ela poderá re-sangrar e causar mais lesões vasculares.

Quando ao médico?

Às vezes não é fácil distinguir entre uma lesão grave e uma pequena lesão. Em caso de dúvida, você deve sempre consultar um médico. Isto é especialmente verdadeiro quando a cabeça, abdômen e olho são afetados. Com um exame de ultra-som pode determinar com mais precisão o tamanho da lesão e como ela é executada. Às vezes, os raios X também são realizados para descartar lesões ósseas.

Para contusões muito graves com grandes hematomas, especialmente na articulação, uma punção pode ser útil. Com uma agulha, o líquido é sugado. Às vezes, uma contusão existente também precisa ser removida cirurgicamente. Como uma complicação de uma contusão muscular grave, pode haver um aumento na pressão no músculo, a síndrome do compartimento. O músculo não é mais fornecido e pode morrer. Portanto, o alívio deve ser fornecido rapidamente.

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    Esportes loucos

    Futebol de lama, snorkeling de pântano, corridas de cadeira de escritório, telefone móvel jogando - curiosidades do mundo do esporte!

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    Futebol lama

    Se o futebol normal é muito chato, você pode mudar da grama para a lama. Quando Sumpffußball os jogadores são às vezes até os joelhos na lama.

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    Caindo no pântano é permitido...

    ... ou até mesmo uma obrigação. Há, então, uma sauna gigante de 25 metros de comprimento para suar os poros depois que o jogo furar novamente em todo o corpo.

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    Enquanto isso, o esporte sujo...

    ... não é apenas popular entre os homens, então existe um campeonato mundial separado com equipes mistas.

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    Sumpfootball foi originalmente...

    ... como o teste de condição final para os esquiadores e soldados finlandeses. Porque fotografar e correr realmente custa força.

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    Raça da cadeira de escritório

    Como se deve dizer mais uma vez, os garanhões de escritório são antidesportivos - no campeonato alemão, os participantes correm em uma montanha.

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    Em rolos rápidos...

    ... desce uma estrada de quase 200 metros de comprimento. Para obter mais velocidade, os corredores só podem usar as mãos e os pés.

  • Quadro 8 de 11

    Raça da cadeira de escritório

    ... é um sucesso absoluto. Não há regras sobre como se sentar nas cadeiras: mas aparentemente a posição de bruços deve ser uma boa posição de corrida - mas você também pode chegar ao seu destino sentado.

  • Foto 9 de 11

    Jogo do telefone móvel

    No Mobile World Throwing Championship, na Finlândia, os atletas tentam jogar seus dispositivos móveis o mais longe possível. O registro é de 94,97 metros. A origem da competição deve ser a raiva sobre a falha de telefones celulares.

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    bog Snorkelling

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    Não só o cheiro e a temperatura dos buracos de barro...

    ... são tudo menos agradáveis ​​- Enxames de mosquitos sanguinários caem sobre os atletas assim que saem do banho de lama novamente. A melhor carenagem não ajuda!


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