Fraqueza pélvica na gravidez

Uma fraqueza pĂ©lvica Ă© um relaxamento dos ligamentos que mantĂȘm os ossos pĂ©lvicos juntos. Tanto o estresse fĂ­sico quanto as alteraçÔes hormonais durante a gravidez podem ser responsĂĄveis ​​por isso.

Fraqueza pélvica na gravidez

O que é uma fraqueza pélvica?

Uma fraqueza Beck (Beck anel afrouxamento) Ă© um relaxamento dos ligamentos que o osso pĂ©lvico na regiĂŁo da sĂ­nfise pĂșbica (sĂ­nfise pĂșbis) juntos. Isso Ă© feito por estresse fĂ­sico, mas tambĂ©m pela mudança hormonal no curso da gravidez. As bandas na ĂĄrea transversal tambĂ©m estĂŁo enfraquecidas. Isso leva Ă  dor cruzada e pĂ©lvica.

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Como se sente uma fraqueza pélvica?

A dor estĂĄ na ĂĄrea do pĂșbis e irradia para as coxas e o sacro. Agravam durante o exercĂ­cio (andar, subir escadas, etc.). As mulheres afetadas nĂŁo podem passar da posição supina para a posição lateral. Mesmo de pĂ© em uma perna nĂŁo Ă© possĂ­vel.

A dor Ă© agravada pelo exercĂ­cio:

  • Se a mulher grĂĄvida quiser virar para o lado
  • Quando a mulher grĂĄvida levanta a perna esticada enquanto estĂĄ deitada
  • Ao subir escadas

Uma fraqueza pélvica pode ocorrer no início da gravidez e persistir até depois do nascimento.

O que fazer se houver uma fraqueza pélvica?

Se sentir dor, fale com o seu mĂ©dico ou parteira. NĂŁo tente morder seus dentes. Pelo contrĂĄrio, vocĂȘ se arrisca desnecessariamente a agravar e prolongar a dor.

O seu médico e parteira conhecem este problema. Eles irão aconselhå-lo de forma abrangente. Quase sempre uma licença médica é necessåria.

Alívio não precisa necessariamente ser feito com analgésicos. Até mesmo um certo apoio na vida diåria - por membros da família, amigos ou ajuda doméstica - representa um grande alívio.

Se vocĂȘ tem uma fraqueza pĂ©lvica, precisa aprender a se movimentar melhor e, no mĂ­nimo, a todos. Sua condição pode melhorar com fisioterapia ou terapia ocupacional. Outras medidas, como terapia de calor ou luz vermelha, podem ajudar. Algumas mulheres recebem uma bandagem de alça para imobilizar as porçÔes do anel pĂ©lvico ou um espartilho de suporte especial.

Quais sĂŁo as perspectivas de cura?

Se uma fraqueza pélvica é reconhecida e tratada adequadamente, as chances de um bom parto são muito boas.

Infelizmente isso nĂŁo significa que com o nascimento tambĂ©m a fraqueza pĂ©lvica termine. É importante cuidar do nascimento. O treinamento que vocĂȘ recomendaria o seu mĂ©dico, parteira ou fisioterapeuta terapeuta / ocupacional deve seguir.


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