Mayr kur

A cura mayr consiste em jejum de ch√°, cura do p√£o de leite e comida leve - saiba mais sobre este programa de sa√ļde aqui.

Mayr kur

o Mayr Kur √© um programa de sa√ļde hol√≠stico que consiste em dieta de jejum de ch√°, leite sem alma e dieta moderada - alimentos t√£o leves. A cura, depois de seu inventor tamb√©m chamar a cura de FX Mayr, √© melhorar o bem-estar mental e f√≠sico. O objetivo √© uma limpeza intestinal completa e uma desacidifica√ß√£o e reajuste de todo o organismo. Leia todas as informa√ß√Ķes importantes sobre a cura Mayr aqui.

Qual é a cura Mayr?

A cura Mayr √© menos uma dieta para perda de peso do que um m√©todo naturop√°tico de promo√ß√£o da sa√ļde. O principal √© limpar o c√≥lon, pois acredita-se que o dano digestivo cr√īnico pode causar doen√ßas e envelhecimento prematuro.

Fundador desta Kurform √© o m√©dico austr√≠aco Franz Xaver Mayr (da√≠ FX Mayr Cure), o que representou uma liga√ß√£o estreita entre a digest√£o e sa√ļde geral e um "diagn√≥stico de sa√ļde", desenvolvido (tamb√©m chamado de "cinco sentidos diagn√≥sticos") para estes tast - tornar verific√°vel e mensur√°vel. O Mayr cura tamb√©m √© chamado a dieta p√£o de leite, como um chamado "pre√ßo Emmel" com leite √© comido durante esta dieta fase no caf√© da manh√£ e almo√ßo.

Isso pode ser feito em casa, mas na verdade é projetado como um conceito estacionário por duas a quatro semanas.

Dependendo da condição inicial, necessidades e possibilidades do respectivo Kurwilligen existem diferentes formas de cura do Mayr, por exemplo, com ou sem restrição de quantidade dos rolos.

√Č assim que funciona a cura Mayr

A cura FX Mayr combina o conhecimento básico da base e do jejum. Baseia-se nos três princípios de conservação, limpeza e treinamento ("3 S").

O curso clássico do curso é assim:

fase Tea-jejum
Sete a 14 dias vem a fase de jejum de ch√°. Isso significa que nenhum alimento s√≥lido √© comido. √Č apenas √°gua e v√°rios ch√°s de ervas consumidos ao meio-dia, a variedade geralmente √© estendida ao caldo de legumes.

P√£o-milk-Kur

Ap√≥s o jejum de ch√°, haver√° uma cura de p√£o e leite por duas a quatro semanas. De manh√£, com o est√īmago vazio, adicione um quarto de litro de √°gua morna com uma colher de ch√° de sal Epsom, seguido de exerc√≠cios leves.

Para o café da manhã, há um pão velho (farinha branca ou espelta), que deve ser mastigado bem e adicionado à colher de leite. Também no almoço há rolos com leite. À noite, apenas o chá está no "menu", que também é spooned.

dieta Clearing

Na fase da dieta leve, voc√™ come alimentos leves com muitos vegetais, frutas maduras, pouca comida crua, sal e gordura. Gr√£os integrais s√£o rejeitados (ao contr√°rio das recomenda√ß√Ķes diet√©ticas da German Nutrition Society).

Pela comida leve (ch√°, √°gua, farinha branca / p√£o de espelta, leite) o organismo deveria regenerar. A abund√Ęncia de fluidos, tratamento abdominal manual (atrav√©s de calor h√ļmido garrafa de √°gua quente, o envolt√≥rio do f√≠gado e massagem) e tendo Epsom sal ajuda na elimina√ß√£o de res√≠duos e toxinas intestinais, o corpo √© limpo.

No treinamento s√£o incentivados pela mastiga√ß√£o completa e o j√° mencionado acima tratamento abdominal, os √≥rg√£os digestivos, as gl√Ęndulas digestivas ir√° recuperar, purifica o sangue pelo aumento da excre√ß√£o de res√≠duos metab√≥licos - assim diz a teoria. Al√©m disso, os h√°bitos alimentares s√£o considerados mais de perto e mostrados como voc√™ pode comer mais saud√°vel no futuro.

Isso traz a cura Mayr

No começo, você perde muito peso. Isso também pode melhorar o sucesso a longo prazo, se alguém estiver procurando por uma perda de peso. Como uma dieta permanente, a cura Mayr não é adequada.

Do ponto de vista da medicina nutricional, não há reservas sobre medidas limitadas pelo tempo e extremamente calóricas em pessoas saudáveis.

Estudos também mostram que o sistema imunológico pode melhorar com a cura Mayr.

Riscos da cura Mayr

A limpeza do c√≥lon e tamb√©m a longa Quaresma n√£o √© um caminho f√°cil para mais sa√ļde e menos peso. √Č preciso muita for√ßa e muita disciplina para perseverar.

Se você executar o curativo FX Mayr, altos custos podem surgir dependendo da oferta.

Mayr Kur: Conclus√£o

Como uma dieta orientada para a doença, esta forma de tratamento é adequada, pode contrariar os problemas intestinais (obstipação, flatulência).

O risco de um efeito yo-yo e a redução da massa magra são reduzidos porque a dieta semmelda de leite absorve proteína suficiente e só aumenta gradualmente a ingestão de energia.

O Mayr cura é projetado para a conversão a longo prazo do comportamento nutricional e, portanto, adequado como uma introdução a uma dieta mais saudável.

Recomenda-se que Mayr Kur sob orientação, fale: supervisão médica, para levar a cabo.


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