Remo interno

Remo indoor é recomendado para todos aqueles que estão à procura de uma mistura saudável de treinamento de força e resistência.

Remo interno

Remo - como chegou a este

Antes de máquinas de remo encontraram seu caminho para os ginásios, o esporte foi quase exclusivamente reservado para os remadores.
Os anos 70 a início dos anos 80: no inverno foi treinado em máquinas de remo kuriosester tipo ou nos chamados "tanques de água", onde remo estava mais certo simula na água como pobres. Mas essas ferramentas eram quase exclusivamente para remadores de energia. E esportes competitivos nem sempre significam esportes de saúde. Inevitavelmente tornou-se menos atenção a um "movimento saudável" no movimento de remo, muito mais em servir a tecnologia mais eficaz, velocidade.
Isso provou ser parcialmente contraditório. Por exemplo, alguns atletas remou com as costas muito torto, para estender os remos para a frente em. Uma técnica de remo que não corresponde à ideia atual de remo. Os anos 80: O Concept2 Indoor Rower entrou nos clubes de remo. Aos poucos, mais e mais atletas amadores levou vantagem deste novo dispositivo. As vantagens eram óbvias: Era robusto, fácil de usar e que mostrou a potência remou e em metros por segundo.
Era simplesmente chamado de ergômetro pelos remadores. Muitos deles não puderam fazer amizade com o dispositivo; Finalmente, ele mostrou o poder remou tão duro como pregos, preto e branco. Os anos 90 até os dias atuais: A febre de fitness tem quebrado. Os estúdios de fitness mudam de rostos. Mais máquinas de cardio, menos máquinas de energia. Uma tendência que se adapte ao remador interior. Mais e mais mantém a entrada de dispositivo para os clubes de fitness. Mas logo ficou claro que o remador interior não na maioria dos ginásios alemães é: a máquina de remo Enquanto há alguns anos Rower ainda empoeirado no canto, já se transformou a maré e mais e mais pessoas estão entusiasmados com remo. Remo, apenas uma tendência? Ou está remando mais? Dispositivo cardio como o stepper ou a esteira foi.
Limpar escadas e correr, nem todos podem, remo. Às vezes havia remadores nas academias, que declarou a técnica de remo "não iniciados", às vezes estudando instrutor de fitness, o vídeo técnica eo manual que vem com cada dispositivo. Mas na maioria dos estúdios ninguém sabia exatamente sobre a técnica do remo. O resultado era muito comum que os dispositivos não fossem usados ​​ou usados ​​incorretamente. 1998 estabeleceu Concept 2, portanto, um sistema de formação, conhecimento profundo do Remo devem ser transferidos para os ginásios que. Até à data, mais de 500 treinadores ter concluído uma formação em Concept2. Desde Concept2 oferece treinamento, a febre do remo quebrou em muitos estúdios...


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