A hipertensão é frequentemente negligenciada

Embora o médico mede a pressão arterial normal, o paciente pode ter pressão alta. Isso é descoberto apenas no contexto de uma medição de 24 horas. Em particular, o falso todo claro diz respeito a indivíduos que não se parecem com candidatos a risco, ou seja, pessoas magras, jovens e saudáveis.

A hipertensão é frequentemente negligenciada

Embora o médico mede a pressão arterial normal, o paciente pode ter pressão alta. Isso é descoberto apenas no contexto de uma medição de 24 horas. Em particular, o falso todo claro diz respeito a indivíduos que não se parecem com candidatos a risco, ou seja, pessoas magras, jovens e saudáveis.

Em algumas pessoas com pressão arterial normal, a excitação do médico pode disparar os valores. Os médicos falam então de uma hipertensão do avental branco. Mas isso é muito mais raro do que o caso oposto: a mensuração no consultório do médico falsamente dá a impressão clara. Em uma medição subsequente de 24 horas, mostra: Na realidade, a pressão arterial está muito alta. Pelo menos é o que os resultados de Joseph Schwartz e sua equipe da Stony Brook University sugerem.

Medições defeituosas no médico

Os médicos medidos em 888 pacientes jovens, saudáveis, com idade média de 45 anos a sua pressão arterial de duas formas: por um lado, em três datas em consultório médico com três repetições, o outro como parte de uma monitorização ambulatorial de 24 horas em sua própria casa, O paciente usa o aparelho de medição e manguito de pressão arterial por 24 horas no corpo.

O surpreendente:. A detecção 24 horas produziu, em média, os valores mais elevados do que a medição prático 123/77 mmHg (milímetros de mercúrio), em comparação com 116/75 mm Hg a mais do que um terço dos participantes no valor de 24 horas excedeu o medido pelo médico até por mais de 10 mmHg.

Sem medicação para pressão arterial elevada: O que você deve comer e quanto exercício é necessário para a pressão arterial elevada a cair.

Pressão arterial elevada em cada sexto negligenciado

Na prática, os médicos em 15,7% dos participantes haviam negligenciado a hipertensão, revelando apenas a medida de 24 horas. Em comparação, uma hipertensão do avental branco ocorreu em apenas um por cento dos casos.

As pontuações falsas baixas foram principalmente para pessoas mais jovens e com peso normal. Com o aumento da idade e IMC (índice de massa corporal) reduziu a diferença entre a medida prática e a medida em sua própria casa.

Medição de 24 horas a partir de 130 mmHg

Os cientistas ainda estão especulando sobre as causas exatas de seus resultados. No entanto, é conhecido: a pressão arterial varia durante o dia, de modo que um ponto de medição pode detectar o valor médio pior do que uma medição de 24 horas.

O risco que a hipertensão é negligenciado é especialmente verdadeiro quando uma pressão no intervalo normal elevada foi medida no consultório do médico: Para indivíduos com uma pressão prático de 120 mmHg ideais, a medição a longo prazo revelou uma pressão arterial elevada apenas em dez por cento dos casos. Se o médico determinou um valor de mais de 135 mmHg, metade dos participantes tinha hipertensão oculta.

"Para mais jovens, pessoas magras com uma pressão arterial prático na gama superior (130-139 / 85-89 mmHg), uma medição ambulatório de 24 horas pode ser útil," o pesquisador Bryan Williams escreve em um editorial acompanhante no estudo.

  • Imagem 1 de 6

    Cuidado, sal!

    O sal é vital para o corpo. Mas não deve ser demais: um máximo de seis gramas deve levar um adulto diariamente - a maioria consome significativamente mais. O consumo de sal aumenta o risco de hipertensão e derrames. E muito sal não é bom para o cérebro. No entanto, comer alimentos salgados não é tão fácil - porque a maior parte do sal não vem do saleiro, mas já está na comida. Então você mantém sua ingestão de sal sob controle.

  • Imagem 2 de 6

    Vantagem para cozinhar em casa

    Os produtos acabados geralmente contêm muito sal. Cozinhe melhor você mesmo - para ter mais controle sobre a ingestão de sal. E caso contrário, você sabe exatamente o que está no seu prato.

  • Imagem 3 de 6

    Tempero em vez de salga

    Substitua um pouco do sal por ervas e outras especiarias. By the way, você também se beneficia dos ingredientes saudáveis ​​que são encontrados em muitos fornecedores de sabor verde. E depois há, claro, o aroma de manjericão, alecrim, sálvia ou canela.

  • Imagem 4 de 6

    Retirada Gradual

    Reduza o teor de sal na sua comida gradualmente - para que eles se acostumem a menos e menos sal. Comida super-temperada logo vai ficar muito salgada!

  • Imagem 5 de 6

    Salinidade em vista

    Ao fazer compras, preste atenção ao teor de sal dos alimentos. No entanto, geralmente apenas o teor de sódio é dado. Você tem que multiplicar por três para obter a quantidade real de sal.

  • Foto 6 de 6

    Alternativas inteligentes

    Em particular, substitua os alimentos salgados por aqueles com um teor de sal mais baixo, como mussarela em vez de gouda ou gergelim em vez de palitos de pretzel.

Assassino silencioso

Embora a hipertensão não cause queixas durante muito tempo, ele é considerado um "assassino silencioso". A longo prazo, danifica os vasos e pode, por exemplo, levar a insuficiência cardíaca ou mesmo a um derrame.

Os níveis elevados de pressão arterial são comuns - em cerca de metade dos alemães, a pressão nos vasos excede os níveis normais.

fontes:

Schwartz J.E.Et al.: Pressão arterial clínica sob estima a pressão sanguínea em ambulatório em população de não tratadas à base de empregador EUA, Circulation, 2016; 134: 1794-1807.

Willams B. et al:. Hora de abandonar Clinic pressão arterial para o diagnóstico de hipertensão, Circulation?. 2016; 134: 1808-1811.


Como Este? Compartilhe Com Seus Amigos: