Diabetes: dose extra de insulina depois de comer gordura

Para calcular a dose necessária de insulina, os diabéticos são guiados pelos carboidratos, que contêm alimentos. O que muitos não consideram: Até mesmo a gordura é convertida em uma certa quantidade do corpo em carboidratos - e pode, assim, aumentar o açúcar no sangue. Uma dose adicional de insulina três horas após uma refeição rica em gordura pode compensar - e proteger contra doenças cardiovasculares a longo prazo.

Diabetes: dose extra de insulina depois de comer gordura

Para calcular a dose necessária de insulina, os diabéticos são guiados pelos carboidratos, que contêm alimentos. O que muitos não consideram: Até mesmo a gordura é convertida em uma certa quantidade do corpo em carboidratos - e pode, assim, aumentar o açúcar no sangue. Uma dose adicional de insulina três horas após uma refeição rica em gordura pode compensar - e proteger contra doenças cardiovasculares a longo prazo.

Níveis excessivos de glicose no sangue promovem arteriosclerose. Para as pessoas com diabetes tipo 1, a probabilidade de ter um acidente vascular cerebral, ataque cardíaco ou outra doença cardiovascular é dez vezes maior do que para pessoas com metabolismo de açúcar saudável.

"Muitos diabéticos tipo 1 têm problemas com a regulação dos níveis de açúcar no sangue após as refeições", diz Mathew Campell, da Leeds Becket University, no Reino Unido. A razão é que o conteúdo de gordura do alimento será metabolizado apenas lentamente - incluindo a glicose. "Neste momento, no entanto, o efeito da insulina já diminuiu", disse o cientista.

Dose extra de insulina

Até que ponto uma dose adicional de insulina retardada poderia proteger contra essas graves consequências de uma dieta rica em gordura, o pesquisador e sua equipe já examinaram em um pequeno estudo. Eles serviram dez homens com diabetes tipo 1 três refeições. Embora contivessem a mesma quantidade de carboidratos e proteínas, apenas um deles era pobre em gordura, os outros dois ricos em gordura. Três horas depois de uma das refeições com alto teor de gordura, os participantes mais uma vez receberam insulina adicional - um terço da quantidade injetada com base nos carboidratos.

Como evitar erros de medição e onde seus valores devem estar, veja aqui.

Menor açúcar no sangue, menos substâncias inflamatórias

Exames de sangue subsequentes em intervalos de meia hora mostraram que seis horas depois de uma refeição rica em gordura, o nível de açúcar no sangue, gordura no sangue e marcadores inflamatórios no sangue estavam significativamente aumentados - se nenhuma insulina adicional fosse injetada. A longo prazo, tais níveis danificam os vasos sanguíneos e, portanto, o coração. Por outro lado, após a dose extra de insulina, os níveis não subiram mais do que após a refeição com baixo teor de gordura.

"Calcular a quantidade de insulina necessária para digerir uma refeição baseada apenas em carboidratos é uma abordagem muito simplificada", diz Daniel West, co-autor do estudo. Os cientistas agora querem rever suas descobertas como parte de uma investigação maior e mais longa.

Reduza os riscos a longo prazo

"Nossos resultados mostram uma maneira muito simples de regular diretamente os níveis de glicose no sangue, bem como para proteger o coração e a circulação de diabéticos tipo 1 a longo prazo", diz Campbell. Os pesquisadores, portanto, já estão pedindo que as recomendações para diabéticos tipo 1 sejam adaptadas de acordo. No entanto, eles também enfatizam que os diabéticos devem discutir mudanças na dosagem de insulina com seu médico. De fato, altas doses de insulina podem causar hipoglicemia perigosa.

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    Diabetes: Tão perigoso é o açúcar

    Ter diabetes é quase normal. Cada décimo alemão sofre, estimam especialistas. E porque mais e mais pessoas estão acima do peso, sempre há mais. A doença não está isenta de perigo - se o açúcar estiver mal ajustado, existem algumas complicações sérias: os níveis elevados de açúcar no sangue danificam os nervos e os vasos sanguíneos. Visão geral das consequências mais importantes do diabetes.

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    Ataque cardíaco e acidente vascular cerebral

    Pacientes com diabetes sofrem um derrame ou ataque cardíaco quatro a seis vezes mais do que pessoas com um metabolismo saudável. Isto também se aplica a diabéticos mais jovens. O motivo: os altos níveis de açúcar no sangue promovem a formação de placas nos vasos que os estreitam. Se eles saem, eles podem migrar como coágulos nas artérias cardíacas ou cerebrais. Fibrilação atrial, insuficiência cardíaca e doença cardíaca valvular são mais comuns em diabéticos.

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    Impotência e transtornos orgásmicos

    Homens com diabetes costumam ter problemas de potência. A combinação de má circulação e nervos danificados impede uma ereção suficiente. Não é raro que esses problemas de potência sejam a primeira indicação de diabetes. Mas as mulheres com diabetes também desenvolvem disfunção sexual com mais frequência. Com eles, a vagina não está molhada o suficiente ou eles têm problemas para chegar ao orgasmo.

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    danos nos rins

    Os rins também sofrem. No diabetes, as moléculas de proteína nos mais finos capilares dos órgãos sacarificam. Como resultado, eles são mal fornecidos com sangue. 20 a 40 por cento dos diabéticos desenvolvem doença renal ao longo do tempo - uma nefropatia. O sangue é então desintoxicado menos bem, o equilíbrio de água do corpo não é mais bem regulado, a pressão sanguínea sobe. No pior dos casos, os afetados regularmente precisam fazer diálise.

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    cegueira

    Um episódio de diabetes que os pacientes particularmente temem está ficando cego.De fato, os vasos sangüíneos nos olhos também sofrem com o açúcar e morrem parcialmente. A retina não recebe mais oxigênio suficiente - desenvolve a chamada retinopatia diabética, que afeta a cada cinco diabéticos. Na pior das hipóteses, o olho está tão danificado que o paciente não vê mais nada.

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    Pé diabético

    Especialmente nas extremidades, a má circulação é perceptível. Muitos pacientes, portanto, desenvolvem uma doença oclusiva arterial periférica. Isso faz com que as feridas fiquem piores, especialmente nos pés e rapidamente formam úlceras de pressão. Como os nervos estão danificados, as feridas muitas vezes não são descobertas por muito tempo. Na pior das hipóteses, esse pé diabético deve ser amputado. Este destino atende cerca de 11.000 diabéticos todos os anos na Alemanha.

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    neuropatias

    Danos nos nervos podem ocorrer em diabéticos em todo o corpo. Essas neuropatias se desenvolvem em um estágio inicial do diabetes, mas muitas vezes passam despercebidas por muito tempo. Somente mais tarde eles se tornam visíveis como dormência, formigamento, paralisia ou dor. O sistema nervoso autônomo, que controla as funções dos órgãos, também pode ser afetado. Indigestão, tontura, náusea são apenas alguns dos efeitos potenciais.

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    prevenir

    Todas essas complicações do diabetes podem ser efetivamente evitadas ajustando-se o açúcar no sangue da melhor forma possível. Seu médico irá ajudá-lo. Cursos especiais de treinamento ensinam o que procurar. Também são importantes os check-ups regulares dos nervos e dos olhos, com os quais os danos iniciais podem ser detectados precocemente. Além disso, você deve checar regularmente os pés em busca de ferimentos - e deixar a pedicure para um médico podólogo.

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    Estenda a expectativa de vida

    Diabéticos têm uma expectativa de vida significativamente reduzida devido ao dano consequente. Em média, o diabetes leva cerca de seis anos para custar um diabético de 50 anos. Eles morrem mais cedo de acidente vascular cerebral, ataque cardíaco ou doenças infecciosas porque seu sistema imunológico está enfraquecido. Vários tipos de câncer também ocorrem com mais frequência no diabetes. Não deixe chegar tão longe! Mantenha o açúcar no sangue sob controle e faça consultas de controle com o médico.

Diabetes na Alemanha

Só na Alemanha, seis milhões de pessoas têm diabetes. Destes, no entanto, 90 por cento sofrem de diabetes tipo 2, que é baseado em um mecanismo completamente diferente. Durante a produção de insulina é usada na diabetes de tipo 1 devido a uma resposta auto-imune a uma paragem total, apenas é reduzida na diabetes do tipo 2, enquanto que a insensibilidade das células do corpo para a hormona de açúcar-degradante. Às vezes, mudanças de estilo de vida podem normalizar os níveis de açúcar no sangue ou comprimidos são suficientes. Apenas uma parte deles também precisa injetar insulina. Se a adição adicional de insulina após refeições com alto teor de gordura pode ser útil para esses pacientes, a investigação não dá pistas.


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