Dpoc: andar protege do hospital

Munique (The-Health-Site.com) - tosse crônica, expectoração, falta de ar - uma doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é um fardo pesado. Mesmo pouco exercício traz muita pessoa, descobriram os pesquisadores. Se você fizer um passeio de três a seis quilômetros três vezes por semana, raramente terá que ir ao hospital como um gemido.

Dpoc: andar protege do hospital

Munique (The-Health-Site.com) - tosse crônica, expectoração, falta de ar - uma doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) é um fardo pesado. Mesmo pouco exercício traz muita pessoa, descobriram os pesquisadores. Se você fizer um passeio de três a seis quilômetros três vezes por semana, raramente terá que ir ao hospital como um gemido.

Volume corrente reduzido

Para o estudo, os pesquisadores liderados por Cristóbal Esteban, do Hospital Galdakao-Usansolo, na Espanha, recrutaram 543 pacientes com DPOC que haviam sido internados em várias clínicas devido a uma convulsão. Os cientistas perguntaram aos pacientes de pulmão sobre seus hábitos de exercício. Além disso, eles usaram testes de respiração para determinar o volume de expiração dos pacientes. Em média, eram apenas 52% do volume que seria esperado em uma pessoa saudável da mesma idade, sexo e estatura. Com base nos dados do hospital, os pesquisadores puderam acompanhar nos próximos anos quantas vezes os participantes do estudo precisaram ser hospitalizados.

Atividade efetiva

Finalmente, o estudo incluiu dados de todos os pacientes que haviam estudado e entrevistado os pesquisadores pelo menos uma vez mais, durante um período de dois a cinco anos - um total de 391. O resultado foi que os participantes com pouca atividade física tiveram que Tratados duas vezes mais no hospital do que aqueles que se movem regularmente. A doença também progrediu mais rapidamente com eles. Para o efeito já atingiu um nível de atividade, que correspondeu a uma distância de três a seis quilômetros em três dias da semana.

O estudo também mostra que os pacientes tinham que permanecer na bola quando se trata de exercício: para os pacientes anteriormente mais ativos fisicamente, que se moviam menos durante o estudo, o número de permanências hospitalares dobrou.

Duas horas por semana

"Pacientes com DPOC são menos ativos fisicamente que pessoas saudáveis. O exercício regular reduz o risco de hospitalização e mortalidade ", diz o líder do estudo, Esteban. Mesmo um baixo nível de atividade física, como duas horas de caminhada por semana, reduz o risco.

A DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica) é uma doença crônica dos pulmões causada por vias aéreas inflamadas e permanentemente constritas. O principal fator de risco é o tabagismo. Cerca de 90% dos afetados são fumantes ou ex-fumantes. Cerca de 20% dos fumantes de cigarro a longo prazo desenvolvem DPOC. Na Alemanha, a DPOC ocupa o quinto lugar em 2010 nas estatísticas de causas de morte (Federal Statistical Office). (Cf)

Fonte: Cristóbal Esteban et al.: Influência de mudanças na atividade física na freqüência de hospitalização na doença pulmonar obstrutiva crônica. Respirology. doi: 10.1111 / resp.12239


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