Dpoc: o movimento compensa

Pessoas com DPOC estão gradualmente perdendo o fôlego. Uma das contramedidas mais importantes é o movimento. O quão bem funciona também é mostrado pelo fato de que crises agudas, durante as quais o desconforto aéreo e a condição física se deterioram drasticamente, ocorrem com menos frequência em pacientes fisicamente ativos. Essas deteriorações súbitas (exacerbações) são uma das principais causas de hospitalização de pessoas com DPOC.

Dpoc: o movimento compensa

Pessoas com DPOC estão gradualmente perdendo o fôlego. Uma das contramedidas mais importantes é o movimento. O bom funcionamento também é demonstrado pelo fato de que as crises agudas, durante as quais o desconforto aéreo e a condição física se deterioram drasticamente, ocorrem com muito menos freqüência em pacientes fisicamente ativos.

Essas deteriorações súbitas (exacerbações) são uma das principais causas de hospitalização de pessoas com DPOC. Não só eles são temidos, porque os sintomas da DPOC pioram em pouco tempo. Freqüentemente, os pacientes já não se recuperam totalmente de uma exacerbação. A função pulmonar e o estado de saúde permanecem permanentemente piores do que antes.

Menos dias hospitalares

Antes disso, pode proteger a atividade física regular. Pacientes com DPOC subseqüentemente acabaram no hospital com muito menos frequência após a reabilitação pneumológica se tivessem se movido regularmente após a intervenção. Isso resultou em uma investigação que o Dr. Danijel Jelusic(Bad Reichenhall) e apresentado no jornal médico. 370 pacientes com DPOC foram entrevistados imediatamente após três semanas de internação e novamente um ano depois. Os participantes que se exercitaram pelo menos duas vezes por semana tiveram que passar uma média de um em vez de dois dias no hospital no ano seguinte.

A reabilitação anterior também teve um efeito claro: reduziu o número de dias de dias doentes de uma média de 5,1 por ano para 1,5. O treinamento físico também deveria ter desempenhado um papel central. É um elemento chave da reabilitação pneumológica para pessoas com DPOC.

Diminuição da massa muscular, aumento da falta de ar

A falta de exercício é um grande problema com a DPOC. A crescente escassez de ar faz com que os pacientes sejam menos e menos ativos. Mas a massa muscular está diminuindo - mesmo aquelas que poderiam suportar a função pulmonar limitada. Como resultado, a respiração torna-se ainda mais difícil, e o paciente se move ainda menos - um círculo vicioso. Além disso, quanto menos um paciente é fisicamente ativo, mais cedo as exacerbações ocorrem. Os médicos sugerem que o exercício pode reduzir os processos inflamatórios nos pulmões. Isso ainda não está provado.

A DPOC "doença pulmonar obstrutiva crônica" é comumente considerada "pulmão de fumante" ou "tosse de fumante". De fato, no entanto, a DPOC é uma doença com risco de vida que está associada à perda significativa da qualidade de vida em um estágio avançado. A principal causa da DPOC na Alemanha é o tabagismo. Dos fumantes que consomem cigarros por 20 anos, 15 a 20% desenvolvem DPOC. Especialistas estimam que dez a doze por cento dos acima de 40 anos sofrem na Alemanha. No entanto, o alto número de casos não relatados dificulta o fornecimento de informações precisas.

fontes:

Danijel Jelusic: Mais esportes depois da reabilitação, menos dias no hospital, jornal de médicos, 03.03.2016

Pneumologistas na rede, , Ligue 09.03.2016


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