Asma: respire profundamente com vitamina d.

Munique (The-Health-Site.com) - Asma não pode ser curada. Os sintomas podem ser bem controlados com medicação. Além disso, os asmáticos devem aproveitar o sol, Dr. Show. Ronit Confino-Cohen e sua equipe da Universidade de Tel Aviv. Porque um conteúdo de vitamina D reabastecido no corpo previne ataques de asma aparentemente.

Asma: respire profundamente com vitamina d.

Munique (The-Health-Site.com) - Asma não pode ser curada. Os sintomas podem ser bem controlados com medicação. Além disso, os asmáticos devem aproveitar o sol, Dr. Show. Ronit Confino-Cohen e sua equipe da Universidade de Tel Aviv. Porque um conteúdo de vitamina D reabastecido no corpo previne ataques de asma aparentemente.

Para fazer isso, os pesquisadores avaliaram dados de seguro de saúde da maior seguradora de Israel. Dados de um total de 308.000 membros entre as idades de 22 e 50, que tinham medido os níveis de vitamina D pelo menos uma vez, foram incluídos no estudo. 21.000 destes eram pacientes asmáticos.

Os pesquisadores calcularam se havia uma associação entre asma crônica e deficiência de vitamina D ou entre ataques de asma e um déficit da vitamina. Em sua análise, Confino-Cohen e seus colegas também consideraram outros desencadeantes da asma, como tabagismo, obesidade ou outras condições crônicas.

Um quarto mais ataques

O resultado: os asmáticos que têm níveis baixos de vitamina D no sangue obtêm 25% mais freqüentes de convulsões agudas. No entanto, os pesquisadores não encontraram uma conexão entre o nível de vitamina D e um diagnóstico de asma. "Para asma pacientes com crises recorrentes, pode fazer sentido ter seu teor de vitamina D medido regularmente", diz Confino-Cohen. Pacientes com deficiência podem ser ajudados a tomar suplementos de vitamina D.

A vitamina do sol

A vitamina D forma o nosso corpo principalmente através da ação da luz solar na pele. Cerca de 90% da demanda pode ser coberta dessa maneira. Mas somente se não estivermos envoltos em espessura ou mal entrarmos no ar fresco. Especialistas acreditam que pelo menos 60% dos alemães no inverno têm um nível de vitamina D muito baixo no sangue. Poucos alimentos contêm quantidades maiores de vitamina D. Peixes gordurosos como arenque, salmão, enguia ou atum estão no topo da lista. (Ab)

Fonte: Confino-Cohen R. et al.: Vitamina D, prevalência de asma e exacerbações de asma: um grande estudo de base populacional de adultos, Allergy, 2014.


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