Aikido

Luta defensiva O Aikido é uma arte marcial japonesa defensiva desenvolvida no início do século 20 por Morihei Ueshiba (também conhecido como O-Sensei = "Grande Mestre"). Como base serviu várias artes marciais tradicionais de artes marciais (disciplinas budo). Competições não são planejadas para o Aikido.

Aikido

Lutando defensivamente

Aikido é uma arte de defesa japonesa marcial, do início do século 20 por Morihei Ueshiba (também conhecido como O-Sensei = "Grande Mestre") foi desenvolvido. Como base serviu várias artes marciais tradicionais de artes marciais (disciplinas budo). Competições não são planejadas para o Aikido. Em vez disso, a batalha com os parceiros serve principalmente para melhorar a sua própria tecnologia - para derrotar o outro não.

Enquanto isso, existem vários estilos e estilos diferentes de Aikido em todo o mundo. A cidade central é Tóquio. Aqui também é o principal salão de prática (Honbu Dojo). salas de ensaio normal, onde lutador Aikido (Aikidoka) trem, Dojo quente em todo o mundo.

Aikido como um modo de vida

O Aikido é muito mais que um treinamento físico ou uma forma de autodefesa. Porque traduzido livremente significa Aikido "maneira de espírito harmonioso": "AI" significa harmonia e amor do homem e da natureza, bem como o equilíbrio entre o corpo ea mente. Este último é um pré-requisito para o poder mental e emocional, chamado "AI". "DO" é a maneira de aprender esses princípios, inconscientemente, através de treinamento regular para então ser aplicada a todas as áreas da vida.

Destreza em vez de poder muscular

O Aikido envolve muitos movimentos circulares. Como no judô, as técnicas e posições individuais aqui carregam um nome japonês. A maioria das técnicas envolve lances e alavancas diferentes. Para fazer isso com sucesso, o Aikidoka não precisa necessariamente de muito poder muscular. Pelo contrário, depende da habilidade, agilidade e do uso inteligente e preciso das forças existentes.

Acima de tudo, a energia do ataque do inimigo deve ser desviada para significar o atacante vai mesmo temporariamente incapaz de atacar (sem feri-lo lá!). Desde que, portanto, não depende de músculos fortes em Aikido, a arte marcial é, em princípio, adequado tanto para homens e mulheres, jovens e velhos, velhos e jovens.

armas de treinamento

Além de técnicas desarmadas em aikido, mesmo lidando com a vara longa, espada de madeira e combate facas são muitas vezes praticado. O papel deste treinamento de arma varia muito de estilo para estilo.

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    Esportes loucos

    Lixo pode competir, puxar ônibus ou jogar ovos - algumas pessoas praticam esportes muito estranhos.

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    Com latas de lixo...

    ... pode fazer outras coisas além de coletar lixo.

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    raça dustbins

    Antes de juntar-se, você tem que escovar o seu lixo pode completamente - ele deve vir fedorento nem suja nem o seu destino, de acordo com a regra de corrida!

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    A técnica de condução no lixo pode...

    ... mas requer alguma habilidade: sem o equilíbrio certo, você acaba em fardos de feno macios.

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    É ainda mais rápido...

    ... quando você balança em sua barriga e desce a colina.

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    O balde de corrida...

    ... mas não rola nas rodas traseiras, mas raspa no chão.

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    nenhum

    Enquanto isso, há até mesmo uma Copa do Mundo oficial, onde pilotos de caminhões de lixo chegam a uma estrada de queda de 12%...

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    Pull Bus

    Mas também os alemães têm cada vez mais gosto em esportes malucos: Cinco homens (ou mulheres), muita força, sapatos fortes e um treinador - não é necessário mais para participar do campeonato alemão no chamado "Buspulling" (inglês). ) para participar...

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    Quem é o 14-tonner...

    ... o caminho mais rápido ao longo de uma pista de 30 metros de comprimento ganhou. Pelo menos tão importante quanto o Zieher em si é o chamado impulsor: ele garante em voz alta que sua equipe não desiste e também obtém as últimas reservas de energia fora de si.

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    Roleta russa

    Os ingleses não são apenas bons jogadores de futebol, eles também gostam de organizar competições bizarras. Por exemplo, com a roleta de ovos russa, a questão é: cru ou não cru? Dois participantes sentam-se em frente um do outro. Um a um, eles escolhem aleatoriamente um ovo de uma caixa de seis ovos - e batem contra a própria testa. Má sorte para quem pega o único ovo cru fora da caixa: não apenas Eischnodder corre em seus olhos, ele também perdeu.

vestuário

As roupas de exercício, enquanto Aikido é Keiko-gi e é semelhante ao judô terno Judo Gi: branco, calças de algodão largas e uma jaqueta e um cinto. Este último é geralmente branco entre os alunos do Aikido. Somente estilos individuais e organizações usam diferentes cores da correia (semelhante ao judô) para os vários níveis de estudante.

aikidoka mais avançados desgaste das calças do hakama azul mais escuro ou preto, uma espécie de culottes. De que grau de conquista isso deve ser decidido, as respectivas escolas ou federações se decidem.Assim, o Hakama não é uma insígnia de classificação genérica.

níveis de desempenho

A graduação no aikido é semelhante ao judô. No entanto, não existe um sistema universal em todo o mundo, mas muitas organizações de Aikido desenvolveram sua própria graduação.

Na maioria dos casos, o grupo de estudantes (Mudansha) é dividido em seis níveis. De acordo com as notas do aluno vêm as notas de Dan, das quais existem dez diferentes. Normalmente, apenas os cinco primeiros Dan são concedidos depois de passar no exame, os seguintes são concedidos. Em alguns sistemas, no entanto, há exames até o 8º Dan, em outros nenhum.

As diretrizes de teste são muito diferentes. Pelo menos nos sistemas mais tradicionais, à medida que o nível de Dan aumenta, menos e menos brigas são necessárias, já que o treinamento técnico geralmente é completado quando o 5º Dan é atingido. Em vez disso, o desenvolvimento da personalidade está se tornando cada vez mais o foco.


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